Lifestyle

6 motivi per cui si dovrebbe fare Pilates

Scopri i vantaggi nel praticare esercizio fisico e Pilates Fare movimento ci dà più energia, è ottimo per la nostra salute ed è fondamentale per migliorare la nostra composizione corporea. Quando pensiamo all’esercizio fisico spesso pensiamo alla corsa, alla palestra, al ciclismo, allo sport in generale o all’aerobica. Potrebbe sorprenderti apprendere che uno dei modi …

Un viaggio alla scoperta di tessuti per sartoria

Il mondo delle sartorie da sempre incanta e stupisce per la cura e la perfezione con cui vengono realizzati gli abiti, le giacche o semplicemente un paio di pantaloni. Da sempre questi laboratori rappresentano un posto di prestigio dalla valenza simbolica dovuta soprattutto alla selezione dei tessuti dedicati proprio al mondo delle sartorie. Entrando in …

Sassi di Matera

10 mete da visitare assolutamente in Basilicata

La Basilicata è tra le regioni più affascinanti del Belpaese, uno scrigno di bellezza tra mari e monti, borghi arroccati e nature selvagge. Vediamo 10 Posti da visitare nell’antica Lucania. Policoro, Riserva di Bosco Pantano La Riserva di Bosco Pantano è un’area naturale protetta di rara beltà, con un bosco che si affaccia sul Mar …

5 destinazioni per un weekend di relax

La primavera è dietro l’angolo, diamo al via a gite fuori porta e a weekend di relax! Scopriamo insieme dove andare. Quando arriva la primavera, il bel tempo e le giornate iniziano a diventare più lunghe, è difficile restare in casa o in città. Per questo motivo sempre più persone decidono di staccare la spina …

Mindfulness esercizi come ritrovare la pace interiore

Mindfulness esercizi per il benessere quotidiano

Scopriamo insieme come vivere una vita senza stress, gestire le emozioni in modo equilibrato, mettere un freno ai pensieri e assecondare i propri bisogni con i mindfulness esercizi. Cosa sapete del Mindfulness? Nell’ultimo anno ci siamo ritrovati catapultati in una sorta di realtà parallela, mese dopo mese continuavamo a raccontarci che presto sarebbe tornato tutto …

Tipi di fiori da regalare per ogni occasione

Ogni occasione o cerimonia ha dei particolari tipi di fiori da regalare. Scopriamoli insieme! Impossibile trovare una persona a cui non piacciano i fiori. Al mondo esistono tanti tipi di fiori, perfetti per ogni occasione o cerimonia, dalle più allegre e gioiose come la nascita, i compleanni, gli anniversari, i matrimoni, a quelle più tristi, …

Tendenza micro giardinaggio cosa devi sapere

I Millennials e la moda del micro giardinaggio

La pandemia provocata dalla diffusione del Covid-19 ha stravolto completamente le abitudini di centinaia di milioni di persone in tutto il mondo. Trascorsi periodi più o meno lunghi di lockdown, la ripresa della vita sociale è stata lenta e difficoltosa e solo con l’arrivo del vaccino l’evoluzione della situazione epidemiologica sembra avviarsi verso un sensibile …

4 bruciagrassi naturali che funzionano

I bruciagrassi che si trovano in commercio sotto forma di integratori, come quelli che trovi su https://www.sempreinsalute.com/,  sono descritti come integratori alimentari in grado di: aumentare il metabolismo, ridurre l’assorbimento dei grassi, aiutare il tuo corpo a bruciare i grassi come fonte di energia. La loro efficacia è stata ampiamente dimostrata e in questo articolo …

Regali San Valentino per lui

Anche quest’anno è arrivata la famosa festa degli innamorati. Se sei ancora in dubbio sui regali San Valentino sei nel posto giusto! Scopriamo insieme qualche idea regalo per lui. Il famoso 14 febbraio è ormai alle porte, se sei ancora alla ricerca del regalo perfetto per lui, qui troverai tante idee di regali San Valentino …

Come scegliere il divano

Come scegliere il divano di casa: 8 consigli

Scegliere il divano giusto per la propria casa può essere un compito difficile, ma seguendo alcuni consigli chiave come considerare le dimensioni della stanza, decidere il numero di posti a sedere necessari, scegliere il materiale adatto al proprio budget e alle proprie esigenze, e valutare la facilità di manutenzione, si può trovare il divano perfetto …

Chiama Angeli: cos’è, la storia e quando regalarlo

Il chiama angeli è un ciondolo che negli ultimi anni è diventato il regalo principale da donare ad una donna in dolce attesa. Pochi sanno che questo gioiello ha origini molto antiche e significati che sono in comune con tanti popoli, in posti diversi del mondo. Il chiama angeli è il nome con cui ci …